Für wen ist das Retreat?

Dieses Retreat richtet sich an alle, die ihre Authentizität wiederfinden wollen – ob du dich von deinem inneren Kritiker befreien möchtest, mehr Selbstakzeptanz erlangen willst oder auf der Suche nach innerer Ruhe und Klarheit bist. Besonders geeignet ist es für Menschen, die bereit sind, sich mit ihren eigenen Blockaden auseinanderzusetzen und einen Schritt in Richtung Selbstverwirklichung zu gehen.

Manchmal braucht es eine Auszeit, um wieder zu sich selbst zu finden. In diesem Retreat wirst du lernen, dich von inneren Blockaden zu befreien, deinen inneren Kritiker zu erkennen und die Kraft deines authentischen Selbst zu entfalten. Hier ist Raum für Entspannung, Reflexion und tiefgehende persönliche Transformation – gemeinsam mit anderen, die ebenfalls auf der Suche nach ihrem authentischen Ich sind.

Das erwartet dich 

In diesem intensiven, aber zugleich ruhigen Retreat hast du die Möglichkeit, dich auf einer tiefen Ebene mit dir selbst auseinanderzusetzen. Mit Hilfe von Methoden der Schematherapie wirst du deine inneren Blockaden und ungesunden Muster erkennen und lernen, diese zu transformieren. Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie unterstützt dich dabei, deine inneren Widerstände anzunehmen. Durch verschiedene Workshops, Meditationen und achtsame Übungen wirst du lernen, dich selbst zu akzeptieren, so wie du bist und du befreist dich von hinderlichen Gedanken und Gefühlen. Es erwartet dich eine Reise zu mehr Authentizität und innerer Freiheit und einer tieferen Verbindung zu deinem wahren Selbst. 

Unterkunft & Kosten

Das Seminarhaus liegt romantisch eingebettet in den Freiburger Voralpen im Gantrisch-Gebiet. Die Atmosphäre ist herzlich und einladend, die Zimmer sind hell und gemütlich. 

Mahlzeit:
Vegetarische Vollpension
Auf Wunsch: Fleisch oder Fisch möglich

Anfahrt:
Mit Auto gut erreichbar (Parkplatz vor Ort, Kosten: CHF 5.–/Tag)

Kosten (inkl. Seminar, Übernachtung & Mahlzeiten):

• CHF 925.-- Doppelzimmer (Doppelbelegung) 
• CHF 950.-- Doppelzimmer (Einzelnutzung)
• Optional: Zusätzliche Coaching-Stunde à CHF 120.– bei Evelyne Manni 
• Frühbucher-Rabatt:
  10% bei Anmeldung bis 31. Juli 2025

Weitere Infos 

Leitung:
Evelyne Manni (Leitung Therapie)
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Jörg Selinski (Leitung Meditation)
Zertifizierter Meditationsleiter

Anzahl Teilnehmende:
Max. 9 Personen

Stornierungsbedingungen:

• Bis 60 Tage vor Beginn: 
  100% des Betrags wird erstattet 
• Bis 30 Tage vor Beginn: 
  50% des Betrags wird erstattet
• 1–30 Tage vor Beginn: 
  Keine Rückerstattung 

Melde dich jetzt an und finde deinen Weg zu mehr Authentizität und Selbstakzeptanz unter:
[email protected]